po cyklu

napisz chociaz po jakim cyklu to by sie doradziło ile potrzebujesz wbic? wymieszaj, nabij do szczykawki i do lodowki.

jeszcze nie rozpocząłem cyklu Zaczynam od ostatniego tygodnia tego miesiąca : pierwszy cykl 200 mg raz na 5 dni. Mam nadzieję że coś poczuję ? Trenuję 10 lat, ważę około 90 kg wzrost 183 cm MOŻE LEPIEJ WALIĆ PO 300 ?

1.WIEK:21 2.WAGA:94 3.WZROST:185 5.STAZ NA SILOWNI:5 lat 6.DIETA BIALKO:300 WEGLOWDANY:150 TLUSZCZ:100 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2x deka+enan, aktualnie 500enan 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:3 miesiace 11.POZIOM BF%12

[...] (w dni gdzie nie trenuje biegam 4 km). Czy bieganie co dwa dni nie utrudni łapania masy? Chciałbym złapać jak najwięcej i nie zalać przy okazji brzucha bo ostatnio się do niego przyłożyłem. Jeżeli można łączyć bieg na cyklu to czy bcaa brać tylko podczas treningu siłowego czy także przy bieganiu i ile g? 10 g przed i po jak przed siłownią?

Masz pieniadze na clomid/nolve? Masz od kogo wziasc? Stac Cie bedzie na w pelni przygotowana do cyklu diete w zaleznosci od tego co chcesz osiagnac? Znasz swoj organizm na tyle aby siegac po koks? Masz 17 lat, zapewne chodzisz do szkoly, nie wiem jak chcesz to pogodzic z m1t jezeli bedziesz caly dzien spiacy, bez energii, bez apetytu.

nie wiem ile dokladnie kg mi przybywa po takim cyklu poniewaz cwicze tym planem od dawna i nie pamietam przyrostw wagi ale zeby one byly to musisz pamietac o dobrym odzywianiu. cwiczylem roznymi planami i teraz nie widze siebie cwiczacego np splitem lub jakims innym. jestem naprawde zadowolony z hst. tak jak pisze kolega wyzej - plan im prostszy [...]

z jedzeniem to u mnie jest tak jem 3 razy dzienie w posilkach staram s zeby byly owsianka,ryz ,ryba ,piersi z kury ,owoce chude mieso duze ilosci wody czy to prawda ze po zakoncoym cyklu na nitrobolon trzeba zmniejszyc intensywnosc treningow zeby nie stracic te co przyroslo ps King moglbys napisac dokladna nazwe tego ,zapychacza,dzieki

hmmm no generalnie poćwicz sobie z 5-6tyg. bez kreatyny/Nitro a potem Cykl NitroE+mono spokojnie możesz tak zrobić no po 2-3tyg. dojdz do ciężarów z ostatniego tygodnia cyklu i staraj się potem dokładać jeszcze trochę kg

co to epi? rozpisz dokladnie jak sie ostatnio odblokowywales po tym cyklu i jak sie czules(oraz jak sie wacek czul) to cos sie pomysli

Mam pytanie: Jestem własnie na pierwszym cyklu: Meta:1-4 15mg ED Susta 1-8 250mg/1ml raz w tyg. Jaki odblok powinienem zastosować i po jakim czasie moge zaczac nastepny cykl składajacy sie z Bolda i Winstolu Depot?

ja po 3-4tyg cyklu tez bym se przy***al od razu uderzeniowe dawki cloma+ nolvy + hcg a co se kurva bede zalowal, co nie

Don Pawson tutaj raczej miał na myśli samego clomidu ,a dokładnie dawkę uderzeniowa która była niepotrzebnie zawyżona-szczególnie w tym cyklu więc od razu nazywanie kogoś"baranem"chyba jest nie na miejscu???? co do skutków ubocznych z których robisz sobie polewę to uwierz że są jeszcze inne np problemy ze wzrokiem jeżeli nie trzeba [...]

Takie przerwy po skończonym mikro/makro cyklu są wskazane. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-15 14:02:25

ja bym zostal przy cyklu narazie nie dodawal efki ale dodal aero przynajmniej od 3 do 4 razy tydz po 30-40 min jak masz jakies obawy

[...] powtórzeń, czyli 5 albo podniosę, albo z pomocą. Stąd od 95 do 100% ;) rozumiem, ale ciężarem 95% MC nie zrobisz sam więcej jak 2 powtórzenia, czy o to chodzi w treningu 15/10/5 ? zerknij na ciekawy trening wg Mawashi'ego: http://www.sfd.pl/Porusz_swoj%C4%85_klatk%C4%99_%21%21%21-t187974.html po drugim cyklu siła z pewnością pójdzie, Pozdrawiam

to daj 40 przez pierwszy tydzień, a potem po 20 leć. choć czasem na cyklu gruczoły się powiększają, ale nie rozrastają i takie coś czuć, ja ostatnio na omie tak miałem, i znikło samo, ale lepiej nie ryzykować, tymbardziej jak masz nolve

WIEK:30 2. WAGA:99 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka:113 -udo:59 -talia:97 5. STAŻ NA SIŁOWNI:5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 1.5 roku test, deca master. Off jestem rok 8. TRENING: teraz aktualnie 3 x w tygodniu 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Animala możesz jak najbardziej dołożyć do cyklu, a co do aminokwasów to bierz je w sumie tylko przed/po treningu w dawce około 10g. na jedną porcję.

dieta wysokobiałkowa i aminokwasy to podstawa. bez tego wyrzucisz kase w błoto. to tak na marginesie... ps. wróć tu i opisz efekty po skończonym cyklu

[...] clomid hcg ,antek ? przyznam szczerze że czegoś tu brakuje aczkolwiek dziękuje za odpowiedzi .chodzi mi o kuracje solidną i duże przyrosty ,ponieważ to jak sądze ostatnia kuracja moja ,choć może sam się oszukuje ;).chciałbym po zakończeniu aby została większa częsc masy z cyklu dlatego prosze o rady wszystkich ale którzy mają pojęcie spore .